| 
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | [基础] | 念力 | ねんりき | Confusion |  |  | 50 | 100% | 25 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 影子分身 | かげぶんしん | Double Team |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.11 | 神秘守护 | しんぴのまもり | Safeguard |  |  | - | - | 25 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.20 | 白雾 | しろいきり | Mist |  |  | - | - | 30 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.29 | 极光光线 | オーロラビーム | Aurora Beam |  |  | 65 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.38 | 预知未来 | みらいよち | Future Sight |  |  | 100 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.47 | 切裂 | きりさく | Slash |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.57 | 月之光 | つきのひかり | Moonlight |  |  | - | - | 5 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.66 | 精神切割 | サイコカッター | Psycho Cut |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.75 | 精神转移 | サイコシフト | Psycho Shift |  |  | - | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.84 | 新月之舞 | みかづきのまい | Lunar Dance |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.93 | 精神干扰 | サイコキネシス | Psychic |  |  | 90 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | TM03 | 精神冲击 | サイコショック | Psyshock |  |  | 80 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM04 | 冥想 | めいそう | Calm Mind |  |  | - | - | 20 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM06 | 剧毒 | どくどく | Toxic |  |  | - | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM10 | 觉醒力量 | めざめるパワー | Hidden Power |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM11 | 放晴 | にほんばれ | Sunny Day |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM13 | 冷冻光线 | れいとうビーム | Ice Beam |  |  | 95 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM15 | 破坏死光 | はかいこうせん | Hyper Beam |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM16 | 光之壁 | ひかりのかべ | Light Screen |  |  | - | - | 30 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM17 | 保护 | まもる | Protect |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM18 | 祈雨 | あまごい | Rain Dance |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM19 | 念动力 | テレキネシス | Telekinesis |  |  | - | - | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM20 | 神秘守护 | しんぴのまもり | Safeguard |  |  | - | - | 25 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM21 | 撒气 | やつあたり | Frustration |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM22 | 阳光烈焰 | ソーラービーム | SolarBeam |  |  | 120 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM27 | 报恩 | おんがえし | Return |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM29 | 精神干扰 | サイコキネシス | Psychic |  |  | 90 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM30 | 影子球 | シャドーボール | Shadow Ball |  |  | 80 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM32 | 影子分身 | かげぶんしん | Double Team |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM33 | 反射盾 | リフレクター | Reflect |  |  | - | - | 20 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM42 | 空元气 | からげんき | Facade |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM44 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM45 | 着迷 | メロメロ | Attract |  |  | - | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM48 | 轮唱 | りんしょう | Round |  |  | 60 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM53 | 能量球 | エナジーボール | Energy Ball |  |  | 80 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM57 | 汇电光束 | チャージビーム | Charge Beam |  |  | 50 | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM68 | 亿万冲击波 | ギガインパクト | Giga Impact |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM70 | 闪光 | フラッシュ | Flash |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM73 | 电磁波 | でんじは | Thunder Wave |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM77 | 自我暗示 | じこあんじ | Psych Up |  |  | - | - | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM85 | 食梦 | ゆめくい | Dream Eater |  |  | 100 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM86 | 草绳结 | くさむすび | Grass Knot |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM87 | 虚张声势 | いばる | Swagger |  |  | - | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM90 | 替身 | みがわり | Substitute |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM92 | 欺骗空间 | トリックルーム | Trick Room |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 打鼾 | いびき | Snore |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 冻结之风 | こごえるかぜ | Icy Wind |  |  | 55 | 95% | 15 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 梦话 | ねごと | Sleep Talk |  |  | - | - | 10 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 帮手 | てだすけ | Helping Hand |  |  | - | - | 20 | 队友 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 戏法 | トリック | Trick |  |  | - | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 魔装反射 | マジックコート | Magic Coat |  |  | - | - | 15 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 道具回收 | リサイクル | Recycle |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 特性交换 | スキルスワップ | Skill Swap |  |  | - | - | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 信号光线 | シグナルビーム | Signal Beam |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 重力场 | じゅうりょく | Gravity |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 思念头槌 | しねんのずつき | Zen Headbutt |  |  | 80 | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 魔术空间 | マジックルーム | Magic Room |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
 |