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| 黑/白 | 14号道路、龙螺旋之塔、冠军之路、试炼之室 |  | 黑2/白2 | 14号道路、龙螺旋之塔、22号道路、23号道路 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | [基础] | 拍打 | はたく | Pound |  |  | 40 | 100% | 35 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.5 | 瑜珈之形 | ヨガのポーズ | Meditate |  |  | - | - | 40 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.9 | 见切 | みきり | Detect |  |  | - | - | 5 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.13 | 下马威 | ねこだまし | Fake Out |  |  | 40 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.17 | 连环巴掌 | おうふくビンタ | DoubleSlap |  |  | 15 | 85% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.21 | 高速星星 | スピードスター | Swift |  |  | 60 | - | 20 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.25 | 冥想 | めいそう | Calm Mind |  |  | - | - | 20 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.29 | 发劲 | はっけい | Force Palm |  |  | 60 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.33 | 吸收拳 | ドレインパンチ | Drain Punch |  |  | 75 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.37 | 飞踢 | とびげり | Jump Kick |  |  | 100 | 95% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.41 | 蜻蜓回旋 | とんぼがえり | U-turn |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.45 | 快速防御 | ファストガード | Quick Guard |  |  | - | - | 15 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.49 | 飞跃 | とびはねる | Bounce |  |  | 85 | 85% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.53 | 飞膝踢 | とびひざげり | Hi Jump Kick |  |  | 130 | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.57 | 起死回生 | きしかいせい | Reversal |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.61 | 波导弹 | はどうだん | Aura Sphere |  |  | 90 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | TM04 | 冥想 | めいそう | Calm Mind |  |  | - | - | 20 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM06 | 剧毒 | どくどく | Toxic |  |  | - | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM08 | 体格强化 | ビルドアップ | Bulk Up |  |  | - | - | 20 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM10 | 觉醒力量 | めざめるパワー | Hidden Power |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM11 | 放晴 | にほんばれ | Sunny Day |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM12 | 挑拨 | ちょうはつ | Taunt |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM17 | 保护 | まもる | Protect |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM18 | 祈雨 | あまごい | Rain Dance |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM21 | 撒气 | やつあたり | Frustration |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM27 | 报恩 | おんがえし | Return |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM28 | 挖洞 | あなをほる | Dig |  |  | 80 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM31 | 瓦割 | かわらわり | Brick Break |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM32 | 影子分身 | かげぶんしん | Double Team |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM33 | 反射盾 | リフレクター | Reflect |  |  | - | - | 20 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM39 | 岩石封杀 | がんせきふうじ | Rock Tomb |  |  | 50 | 80% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM40 | 燕返 | つばめがえし | Aerial Ace |  |  | 60 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM42 | 空元气 | からげんき | Facade |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM44 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM45 | 着迷 | メロメロ | Attract |  |  | - | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM47 | 下旋踢 | ローキック | Low Sweep |  |  | 60 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM48 | 轮唱 | りんしょう | Round |  |  | 60 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM52 | 气合弹 | きあいだま | Focus Blast |  |  | 120 | 70% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM56 | 投掷 | なげつける | Fling |  |  | 不定 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM62 | 杂耍 | アクロバット | Acrobatics |  |  | 55 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM66 | 报复 | しっぺがえし | Payback |  |  | 50 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM67 | 报仇 | かたきうち | Retaliate |  |  | 70 | 100% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM71 | 岩石利刃 | ストーンエッジ | Stone Edge |  |  | 100 | 80% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM75 | 剑舞 | つるぎのまい | Swords Dance |  |  | - | - | 30 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM77 | 自我暗示 | じこあんじ | Psych Up |  |  | - | - | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM80 | 岩崩 | いわなだれ | Rock Slide |  |  | 75 | 90% | 10 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM83 | 振奋 | ふるいたてる | Work Up |  |  | - | - | 30 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM84 | 毒刺 | どくづき | Poison Jab |  |  | 80 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM86 | 草绳结 | くさむすび | Grass Knot |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM87 | 虚张声势 | いばる | Swagger |  |  | - | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM89 | 蜻蜓回旋 | とんぼがえり | U-turn |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM90 | 替身 | みがわり | Substitute |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM94 | 碎岩 | いわくだき | Rock Smash |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | HM04 | 怪力 | かいりき | Strength |  |  | 80 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 忍耐 | こらえる | Endure |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 当身投 | あてみなげ | Vital Throw |  |  | 70 | - | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 接力棒 | バトンタッチ | Baton Pass |  |  | - | - | 40 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 苏醒 | きつけ | SmellingSalt |  |  | 60 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 过肩摔 | けたぐり | Low Kick |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 佯攻 | フェイント | Feint |  |  | 30 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 先取 | さきどり | Me First |  |  | 不定 | - | 20 | 待机 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 打落 | はたきおとす | Knock Off |  |  | 20 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 过肩摔 | けたぐり | Low Kick |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 打鼾 | いびき | Snore |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 梦话 | ねごと | Sleep Talk |  |  | - | - | 10 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 帮手 | てだすけ | Helping Hand |  |  | - | - | 20 | 队友 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 换装 | なりきり | Role Play |  |  | - | - | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 打落 | はたきおとす | Knock Off |  |  | 20 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 飞跃 | とびはねる | Bounce |  |  | 85 | 85% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 吸收拳 | ドレインパンチ | Drain Punch |  |  | 75 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 连环切 | ダブルチョップ | Dual Chop |  |  | 40 | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
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