| 
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | [基础] | 天气球 | ウェザーボール | Weather Ball |  |  | 50 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 冰柱针 | つららばり | Icicle Spear |  |  | 25 | 100% | 30 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 变硬 | かたくなる | Harden |  |  | - | - | 30 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 惊吓 | おどろかす | Astonish |  |  | 30 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 吵闹 | さわぐ | Uproar |  |  | 90 | 100% | 10 | 对方随机 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.4 | 变硬 | かたくなる | Harden |  |  | - | - | 30 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.7 | 惊吓 | おどろかす | Astonish |  |  | 30 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.10 | 吵闹 | さわぐ | Uproar |  |  | 90 | 100% | 10 | 对方随机 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.13 | 冻结之风 | こごえるかぜ | Icy Wind |  |  | 55 | 95% | 15 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.16 | 白雾 | しろいきり | Mist |  |  | - | - | 30 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.19 | 雪崩 | ゆきなだれ | Avalanche |  |  | 60 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.22 | 挑拨 | ちょうはつ | Taunt |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.26 | 镜面射击 | ミラーショット | Mirror Shot |  |  | 65 | 85% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.31 | 融化 | とける | Acid Armor |  |  | - | - | 40 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.36 | 冷冻光线 | れいとうビーム | Ice Beam |  |  | 95 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.42 | 冰雹 | あられ | Hail |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.50 | 镜面反射 | ミラーコート | Mirror Coat |  |  | 不定 | 100% | 20 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.59 | 暴风雪 | ふぶき | Blizzard |  |  | 120 | 70% | 5 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.67 | 绝对零度 | ぜったいれいど | Sheer Cold |  |  | 不定 | 30% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | TM06 | 剧毒 | どくどく | Toxic |  |  | - | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM07 | 冰雹 | あられ | Hail |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM10 | 觉醒力量 | めざめるパワー | Hidden Power |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM12 | 挑拨 | ちょうはつ | Taunt |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM13 | 冷冻光线 | れいとうビーム | Ice Beam |  |  | 95 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM14 | 暴风雪 | ふぶき | Blizzard |  |  | 120 | 70% | 5 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM15 | 破坏死光 | はかいこうせん | Hyper Beam |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM16 | 光之壁 | ひかりのかべ | Light Screen |  |  | - | - | 30 | 己方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM17 | 保护 | まもる | Protect |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM18 | 祈雨 | あまごい | Rain Dance |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM21 | 撒气 | やつあたり | Frustration |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM27 | 报恩 | おんがえし | Return |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM32 | 影子分身 | かげぶんしん | Double Team |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM42 | 空元气 | からげんき | Facade |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM44 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM45 | 着迷 | メロメロ | Attract |  |  | - | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM48 | 轮唱 | りんしょう | Round |  |  | 60 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM64 | 大爆炸 | だいばくはつ | Explosion |  |  | 250 | 100% | 5 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM68 | 亿万冲击波 | ギガインパクト | Giga Impact |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM79 | 冰之吐息 | こおりのいぶき | Frost Breath |  |  | 40 | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM87 | 虚张声势 | いばる | Swagger |  |  | - | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM90 | 替身 | みがわり | Substitute |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM91 | 光栅炮 | ラスターカノン | Flash Cannon |  |  | 80 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 水之波动 | みずのはどう | Water Pulse |  |  | 60 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 自然恩惠 | しぜんのめぐみ | Natural Gift |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 封印 | ふういん | Imprison |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 身体净化 | ボディパージ | Autotomize |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 电磁浮游 | でんじふゆう | Magnet Rise |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 冰砾 | こおりのつぶて | Ice Shard |  |  | 40 | 100% | 30 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 吹雪 | こなゆき | Powder Snow |  |  | 40 | 100% | 25 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 打鼾 | いびき | Snore |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 冻结之风 | こごえるかぜ | Icy Wind |  |  | 55 | 95% | 15 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 梦话 | ねごと | Sleep Talk |  |  | - | - | 10 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 吵闹 | さわぐ | Uproar |  |  | 90 | 100% | 10 | 对方随机 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 魔装反射 | マジックコート | Magic Coat |  |  | - | - | 15 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 信号光线 | シグナルビーム | Signal Beam |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 电磁浮游 | でんじふゆう | Magnet Rise |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
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