| 
 
 
 
| 黑/白 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | [基础] | 电磁浮游 | でんじふゆう | Magnet Rise |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 重力场 | じゅうりょく | Gravity |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 撞击 | たいあたり | Tackle |  |  | 50 | 100% | 35 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 磁石轰炸 | マグネットボム | Magnet Bomb |  |  | 60 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.7 | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.13 | 磁石轰炸 | マグネットボム | Magnet Bomb |  |  | 60 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.19 | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.25 | 电磁波 | でんじは | Thunder Wave |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.31 | 岩崩 | いわなだれ | Rock Slide |  |  | 75 | 90% | 10 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.37 | 沙尘暴 | すなあらし | Sandstorm |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.43 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.49 | 力量宝石 | パワージェム | Power Gem |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.55 | 放电 | ほうでん | Discharge |  |  | 80 | 100% | 15 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.61 | 岩石利刃 | ストーンエッジ | Stone Edge |  |  | 100 | 80% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.67 | 电磁炮 | でんじほう | Zap Cannon |  |  | 120 | 50% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.73 | 锁定 | ロックオン | Lock-On |  |  | - | - | 5 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.79 | 大地之力 | だいちのちから | Earth Power |  |  | 90 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
| 黑2/白2 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | [基础] | 电磁浮游 | でんじふゆう | Magnet Rise |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 重力场 | じゅうりょく | Gravity |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 撞击 | たいあたり | Tackle |  |  | 50 | 100% | 35 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 磁石轰炸 | マグネットボム | Magnet Bomb |  |  | 60 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | [基础] | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.4 | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.8 | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.11 | 磁石轰炸 | マグネットボム | Magnet Bomb |  |  | 60 | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.15 | 电磁波 | でんじは | Thunder Wave |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.18 | 岩石爆破 | ロックブラスト | Rock Blast |  |  | 25 | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.22 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.25 | 电火花 | スパーク | Spark |  |  | 65 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.29 | 岩崩 | いわなだれ | Rock Slide |  |  | 75 | 90% | 10 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.32 | 力量宝石 | パワージェム | Power Gem |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.36 | 沙尘暴 | すなあらし | Sandstorm |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.39 | 放电 | ほうでん | Discharge |  |  | 80 | 100% | 15 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.43 | 大地之力 | だいちのちから | Earth Power |  |  | 90 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.46 | 岩石利刃 | ストーンエッジ | Stone Edge |  |  | 100 | 80% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.50 | 电磁炮 | でんじほう | Zap Cannon |  |  | 120 | 50% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | Lv.50 | 锁定 | ロックオン | Lock-On |  |  | - | - | 5 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | TM06 | 剧毒 | どくどく | Toxic |  |  | - | 90% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM10 | 觉醒力量 | めざめるパワー | Hidden Power |  |  | 不定 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM11 | 放晴 | にほんばれ | Sunny Day |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM12 | 挑拨 | ちょうはつ | Taunt |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM15 | 破坏死光 | はかいこうせん | Hyper Beam |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM17 | 保护 | まもる | Protect |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM21 | 撒气 | やつあたり | Frustration |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM23 | 击落 | うちおとす | Smack Down |  |  | 50 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM24 | 十万伏特 | 10まんボルト | Thunderbolt |  |  | 95 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM25 | 打雷 | かみなり | Thunder |  |  | 120 | 70% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM26 | 地震 | じしん | Earthquake |  |  | 100 | 100% | 10 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM27 | 报恩 | おんがえし | Return |  |  | 不定 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM32 | 影子分身 | かげぶんしん | Double Team |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM37 | 沙尘暴 | すなあらし | Sandstorm |  |  | - | - | 10 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM39 | 岩石封杀 | がんせきふうじ | Rock Tomb |  |  | 50 | 80% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM41 | 折磨 | いちゃもん | Torment |  |  | - | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM42 | 空元气 | からげんき | Facade |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM44 | 睡眠 | ねむる | Rest |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM45 | 着迷 | メロメロ | Attract |  |  | - | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM48 | 轮唱 | りんしょう | Round |  |  | 60 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM64 | 大爆炸 | だいばくはつ | Explosion |  |  | 250 | 100% | 5 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM68 | 亿万冲击波 | ギガインパクト | Giga Impact |  |  | 150 | 90% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM69 | 岩切 | ロックカット | Rock Polish |  |  | - | - | 20 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM71 | 岩石利刃 | ストーンエッジ | Stone Edge |  |  | 100 | 80% | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM72 | 电击交换 | ボルトチェンジ | Volt Switch |  |  | 70 | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM73 | 电磁波 | でんじは | Thunder Wave |  |  | - | 100% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM78 | 压路 | じならし | Bulldoze |  |  | 60 | 100% | 20 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM80 | 岩崩 | いわなだれ | Rock Slide |  |  | 75 | 90% | 10 | 对方全体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM87 | 虚张声势 | いばる | Swagger |  |  | - | 90% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM90 | 替身 | みがわり | Substitute |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM91 | 光栅炮 | ラスターカノン | Flash Cannon |  |  | 80 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | TM94 | 碎岩 | いわくだき | Rock Smash |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | HM04 | 怪力 | かいりき | Strength |  |  | 80 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
 
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 震级变化 | マグニチュード | Magnitude |  |  | 不定 | 100% | 30 | 自身以外 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 滚动 | ころがる | Rollout |  |  | 30 | 90% | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 舍身撞击 | すてみタックル | Double-Edge |  |  | 120 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 隐蔽砂砾 | ステルスロック | Stealth Rock |  |  | - | - | 20 | 对方场地 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|   | 忍耐 | こらえる | Endure |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 | 遗传方式>> |  
|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|   | 火焰拳 | ほのおのパンチ | Fire Punch |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 冷冻拳 | れいとうパンチ | Ice Punch |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 闪电拳 | かみなりパンチ | ThunderPunch |  |  | 75 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 打鼾 | いびき | Snore |  |  | 40 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 梦话 | ねごと | Sleep Talk |  |  | - | - | 10 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 分担痛楚 | いたみわけ | Pain Split |  |  | - | - | 20 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 魔装反射 | マジックコート | Magic Coat |  |  | - | - | 15 | 不定 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 铁壁 | てっぺき | Iron Defense |  |  | - | - | 15 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 禁止通行 | とおせんぼう | Block |  |  | - | - | 5 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 重力场 | じゅうりょく | Gravity |  |  | - | - | 5 | 全场场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 电磁浮游 | でんじふゆう | Magnet Rise |  |  | - | - | 10 | 自身 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 大地之力 | だいちのちから | Earth Power |  |  | 90 | 100% | 10 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 铁头功 | アイアンヘッド | Iron Head |  |  | 80 | 100% | 15 | 单体 | 黑/白 黑2/白2 |  
|   | 隐蔽砂砾 | ステルスロック | Stealth Rock |  |  | - | - | 20 | 对方场地 | 黑/白 黑2/白2 |  
 |